Academy

POLE PLANKR - der Online-Pole-Coaching-Kurs

#71 Freiheit, Kraftaufbau und verfehlte Ziele im Pole Training

ūüí™ūüŹľ Anmeldung zu POLE PLANKR: www.poledancr.com/plank   4-Wochen in der spanischen Quarant√§ne sind bereits vergangen. Die Zeit ist eine die Ver√§nderungen auf verschiedenen Ebenen hervorrufen. Grunds√§tzlich ist zun√§chst einmal ein Perspektiven-Wechsel wichtig, um letztendlich auch gest√§rkt aus dieser Krise gehen zu k√∂nnen. Dabei ist es wichtig sich erstmal √ľberhaupt deinen Tagesablauf genauer anzuschauen – nutzt …

#71 Freiheit, Kraftaufbau und verfehlte Ziele im Pole TrainingWeiterlesen »