Pole Dance Podcast Übersicht

#37 Heiße Phase: 5 clevere Tipps fürs Pole Training bei Hitze

Die Temperaturen drehen durch in Deutschland. Der Sommer ist offiziell angekommen. Über 30° C sind eine besondere Herausforderung für das Pole Dance Training. Vermutlich rutscht du ständig, hast gar keinen Grip und kommst in keine Figur rein.   Damit du trotzdem an …